Hola, Bárbara, tu sí que has abierto un melón, porque el autocastigo es un problema de salud mental y me da un poco de miedo el tono con el que lo has normalizado. La anestesia que producen las pantallas es un comportamiento adictivo que también estamos normalizando e igualmente está generando severas dificultades en jóvenes pero también en adultos.
Vamos a olvidarnos de la función de autorregulación que ya sabemos que es una evidencia que no aporta nada en el contexto de la intevención en conducta. Os invito a ir a lo pequeño, a lo práctico y a ponernos en el lugar de los niños ahora que ya sabemos que todos tenemos situaciones de desregulación.
Un saludo
